Ihr Fitness-Studio in Bremen-Ost
- am Weserpark Osterholz
Die Bedeutung von Fitness-Training für das Wohlbefinden wurde lange Zeit unterschätzt. Erst im laufe der letzten Jahre hat sich das grundlegend gewandelt. Gleich mehrere sportmedizinische Studien der letzten 15 Jahre belegen eindeutig den Nutzen von Fitness-Training.
Krafttraining ist nicht nur für junge Leute geeignet, insbesondere ältere Menschen (60+) können mit gezielten Übungen ihre Mobilität und Beweglichkeit steigern und erhalten. Wir erstellen für Sie in unserem Fitnessstudio individuelle Traininngspläne nach Ihren Wünschen u. Bedürfnissen. Lassen Sie sich bei einem kostenlosen Probetraining beraten.
Sie suchen ein neues Fitnessstudio?
Sport Aktiv Fitness-Studio Bremen bietet Ihnen Fitness-Training in familiärer und entspannter Atmosphäre. Schauen Sie bei uns im Fitnessstudio vorbei oder vereinbaren Sie ein kostenloses und unverbindliches Probetraining.
Lassen
Sie sich telefonisch beraten
Montag-Freitag
08:30-22:00 Uhr
Fitness-Studio Bremen
Das Fitnessstudio wurde am 01.05.1987 in Bremen gegründet. Wir verfügen mit mehr als 30 Jahre Erfahrung in der Branche über umfassendes Know-How in allen Fitness-Fragen. Unsere Erfahrung - Ihr Vorteil.
PROBETRAINING
Probetraining im Fitnessstudio ist eine großartige Möglichkeit, um herauszufinden, ob das Studio zu Ihnen passt und ob Sie sich dort wohlfühlen.
Die qualifizierten Trainer im Fitnessstudio stehen Ihnen während des Probetrainings zur Seite, um Ihnen bei der richtigen Ausführung der Übungen zu helfen und Ihnen individuelle Tipps zu geben.
Effektives Fitness-Training mit Geräten!
Das Training mit Fitness-Geräten im Fitnessstudio bietet zahlreiche Vorteile. Durch die Verwendung dieser Geräte können wir gezielt verschiedene Muskelgruppen trainieren und unsere körperliche Fitness verbessern.
Weniger Verletzungsrisiko
Die Geräte sind speziell auf bestimmte Übungen ausgelegt, wodurch wir eine optimale Bewegungsausführung erreichen können. Dadurch minimieren wir das Risiko von Verletzungen und maximieren den Trainingseffekt.
Besonders für Anfänger geeignet
Zudem ermöglichen uns die Fitness-Geräte eine individuelle Anpassung des Trainings, je nach unserem Fitnesslevel und unseren Zielen. Egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener, wir können das Training an unsere Bedürfnisse anpassen und unsere Leistung kontinuierlich steigern. Außerdem sind die Geräte in unserem Fitnessstudio übwiegend mit Excenter ausgestattet und deshalb besonders für untrainierte Neueinsteiger geeignet.
Mehr Sicherheit und Stabilität
Nicht zuletzt bieten Fitness-Geräte im Fitnessstudio auch eine gewisse Sicherheit und Stabilität während des Trainings. Wir können uns auf die Geräte verlassen und uns voll und ganz auf unsere Übungen konzentrieren. Insgesamt sind Fitness-Geräte im Fitnessstudio eine effektive und effiziente Möglichkeit, um unsere körperliche Fitness zu verbessern und unsere Trainingsziele zu erreichen.
DAS FITNESSSTUDIO
Fit durch den Frühling
3 Monate
zum halben Preis
18,50 €/mtl.*
Jetzt mit Fitness-Training starten und sparen!
*15 Monate Fitness-Training inkl. Kurse und Sauna - Angebot gültig vom 15.03.25 bis 30.04.25. Nach 3 Monaten Beitrag 37,- €. Die Aufnahme-Geb. von 49,00 € entfällt. (Durchschnittlicher Beitrag für die ersten 15 Monate: 33,30 €)
Service-Angebote
Hier stellen wir Ihnen unsere Dienstleistungen vor. Diese Seiten werden stets aktuell gehalten. Sollten Sie trotzdem einmal nicht finden, was Sie suchen, nehmen Sie einfach Kontakt mit uns auf – wir helfen Ihnen gerne weiter.
Abnehmen
Damit Sie nicht nur abnehmen, sondern auch langfristig besser ernähren, erhalten Sie von uns nicht nur einen individuellen Trainingsplan, sondern auch reichlich Informationen für eine ausgewogene Ernährung.
Kurse
Egal, ob man Anfänger oder Fortgeschrittener ist, die Kurse im Fitnessstudio sind eine großartige Ergänzung zum individuellen Training und helfen dabei, die Fitnessziele zu erreichen.
Fitness-Training
Fitness-Training im Fitnessstudio ist eine großartige Möglichkeit, um Ihre körperliche Fitness zu verbessern und Ihr Wohlbefinden zu fördern. Durch regelmäßiges Training können Sie Ihre Ausdauer, Kraft und Flexibilität steigern.
Sauna
Entspannung wirkt wahre Wunder. Tanken Sie Kraft und lassen Sie alle Gedanken für einen Moment ruhen. Genießen Sie die Stille in unserem liebevoll gestalteten Saunabereich.
Infos zur Saunanutzung
Rücken-Training
Rückentraining ist ein wichtiger Bestandteil eines Fitnessstudios. Es konzentriert sich auf die Stärkung der Rückenmuskulatur und hilft dabei, Rückenschmerzen vorzubeugen.
Cardio-Training
Durch regelmäßiges Herz-Kreislauftraining wird das Herz gestärkt, der Blutdruck verbessert und das Risiko von Herz-Kreislauf-Erkrankungen verringert.
Infos zum Herz- Kreislauftraining
Wegbeschreibung zum Fitnessstudio in Bremen-Ost
Um das Fitnessstudio in der Walter-Geerdes-Straße 10 in Bremen, Osterholz, zu erreichen, gibt es verschiedene Möglichkeiten.
Wenn Sie mit dem Auto zum Fitnessstudio anreisen, können Sie die Autobahn A1 nehmen und die Ausfahrt Bremen-Mahndorf nehmen. Folgen Sie dann den Schildern in Richtung Weserpark und biegen Sie rechts in die Hans-Bredow-Straße ein. Dann fahren Sie in die nächste Straße rechts, in die Walter-Geerdes-Straße. Das Fitnessstudio befindet sich auf der linken Seite.
Alternativ können Sie auch den öffentlichen Nahverkehr nutzen. Nehmen Sie die Straßenbahnlinie 1, Busline 38, 39 oder 470 und steigen Sie an der Haltestelle "Weserpark" aus. Das Fitnessstudio ist nur wenige Gehminuten entfernt.
Öffnungszeiten Fitnessstudio
- Mo – Fr
- 08:30 – 22:00
- Sa – So
- 10:00 – 16:00
Öffnungszeiten Ostern
Karfreitag: 10:00 bis 16:00
Oster-Samstag: 10:00 bis 16:00
Oster-Sonntag: 10:00 bis 16:00
Oster-Montag: 10:00 bis 16:00
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